อาหาร

เนยถั่ว Peanut Butter
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เนยถั่ว-peanut-butter
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เนยถั่ว-peanut-butter
100
Calories
เนยถั่ว Peanut Butter

เนยถั่ว Peanut Butter

100 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 100 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
36 นาที
ปั่นจักรยาน
21 นาที
วิ่ง
16 นาที
ว่ายน้ำ
11 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

เนยถั่ว Peanut Butter
ปริมาณของอาหาร : 1 x 15 กรัม (1 ช้อนโต๊ะ)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 100
Fat 8 g (65 g)*
Carbohydrate 4 g (300 g)*
Protein 3 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์